Events | Laboratorium Van De Ziel

11 - 18 September 2026

Diepzielreis Bulgarije

Vier jaar later kwam er een helder weten.
Het was tijd.

Katrijn had al meerdere retreats begeleid, maar voelde nu: ik mag zelf naar voren stappen. Niet langer achter de schermen—maar zichtbaar, gedragen door haar eigen kracht.

Het zaadje voor deze reis werd geplant op een onverwacht moment—
in de jacuzzi van een hartsvriendin. Terwijl ze sprak over dit diepe verlangen, verschenen er maar liefst negen vallende sterren aan de hemel.

Toeval? Of een zacht knikje van iets groters?

Katrijn voelde het antwoord. En ze reikte uit.

Naar Aagje—die zonder aarzelen “ja” voelde.
Naar Radka—die even vanzelfsprekend mee instapte in dit verhaal.

En zo ontstond… deze Bulgarije-reis.

De rest mag zich verder ontvouwen.

Bulgarije…

Voor sommigen een onverwachte keuze.
Voor anderen een bestemming waar ze zelf niet meteen aan zouden denken. En toch… Bulgarije.

In 2021 reisde Katrijn, samen met haar broer en nichtje, naar dit bijzondere land. Ze bezochten haar oudste broer en schoonzus Radka en hun gezin.

Maar deze reis droeg een diepere laag. Slechts twee maanden eerder namen ze afscheid van hun moeke.

Katrijn bevond zich midden in rouw. Open. Rauw. Voelend.

Radka nam hen mee naar plekken doordrongen van kracht en stilte.
En daar… gebeurde iets.

De pure, nog ademende natuur.
De uitzichten die je blik verruimen—naar buiten én naar binnen.
De warme, oprechte ontmoetingen met de lokale bevolking.
De ruimte. De tijd.

Het raakte haar. Diep.

Sommige plekken lieten haar openbloeien.
Andere brachten haar tot stilstand in een pijn zo intens dat ademen moeilijk werd. Weer andere wakkerden een verlangen aan naar iets wat nauwelijks in woorden te vatten is.

Het programma

11 september — Aankomst
We verwelkomen je op de luchthaven van Sofia, waar een teamlid klaarstaat om je te ontvangen.
Van daaruit reizen we samen met een busje naar ons verblijf—een rit van ongeveer 3 à 4 uur, waarin je zachtjes kan landen in het ritme van de reis.

Kom je met eigen vervoer? Dan heten we je rechtstreeks welkom op onze plek.

’s Avonds delen we een eerste maaltijd samen—een warm moment om elkaar te ontmoeten en de groep te voelen ontstaan.

12 t.e.m. 17 september — Verdieping & beleving
Tijdens deze dagen nemen we je mee in een gedragen en flexibel programma, afgestemd op wat er leeft in de groep.

We vragen je om aanwezig te zijn bij de groepsmomenten. Zo creëren we samen een veilige bedding en bewaken we de flow van het proces.

We werken met een rijke variatie aan ingangen, waaronder:
schaduwwerk, ademwerk, emotioneel lichaamswerk, psychotherapie, dans en beweging, stemwerk, somatisch werk, meditatie, yoga, stilte, opstellingswerk, sjamanistische tools en creatieve therapie.

Elke dag nodigt uit om dieper te zakken in jezelf—op jouw tempo, gedragen door de groep.

Eén dag trekken we er samen op uit naar een bijzondere plek in de natuur.
Voel je echter vrij om deze dag helemaal op jouw manier in te vullen: een wandeling, rust aan het zwembad, of gewoon tijd voor jezelf.

Wie wil, kan ter plaatse ook deelnemen aan extra workshops (tegen een kleine meerprijs), zoals paardrijden of het bakken van traditioneel Bulgaars brood.

18 september — Terugkeer
We brengen de groep terug naar Sofia, zodat je ’s avonds de terugreis naar huis kan aanvatten.

Katrijn Desteghe

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font.

Aagje
Baens

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font.

Het Team

Radka Gancheva

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font.

Stijn Desteghe

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font.